شکلات داغ گرم و سالم

این دستور غذا بسیار بهتر از دستور العمل های شکلات داغ معمولی است زیرا چربی های سالم ، فیبر و پروتئین منفرد باعث می شود سطح قند خون برای مدت طولانی ثابت بماند! شکلات داغ و مقوی عناصر: 6 روز 2 فنجان شیر بادام شیرین نشده(اگر شیر بادام ندارید ، می توانید بادام را یک … ادامه

علل سنکوپ – سنکوپ در جوانان

علل سنکوپ – سنکوپ در جوانان سنکوپ می تواند در هر زمان و در هر فردی از هر جنسیتی رخ دهد ، بنابراین نمی توان گفت که مشکل در افراد مسن است. اما اکثر افرادی که آن را دریافت می کنند یا از دیگران می بینند علت آن را نمی دانند. شاید آنچه شما را … ادامه

رژیم غذایی – غذاهای کوچک

اسهال در معده اسهال در معده امروزه چربی شکم در دسترس اکثر افراد است ، چربی دور شکم و باسن طبیعی است و هیچ آسیبی به بدن نمی رساند ، اما در صورت افراط در مصرف آن ، آسیب های جدی ایجاد می کند و خطرناک است. برخی از روغن ها فقط زیر پوست هستند. … ادامه

میکروب در معده یا هلیکوباکتر پیلوری و درمان غذای سالم

برخی از مواد مغذی که به درمان عفونت H کمک می کنند. پیلوری:مطالعات زیادی با داروهای طبیعی هلیکوباکتر پیلوری انجام شده است. اکثر درمانها میزان میکروبهای معده را کاهش می دهند اما آنها را از بین نمی برند. حتماً قبل از شروع یک درمان طبیعی با پزشک خود مشورت کنید زیرا شما به هیچ وجه … ادامه

چاقی دوران کودکی – وب سایت رسمی دکتر محمد صفریان٪

چاقی در کودکان به عنوان یک مشکل مزمن در نظر گرفته می شود که سلامت فرد را در معرض خطر قرار می دهد. چاقی در کودکان یک عامل تعیین کننده در ایجاد چاقی در بزرگسالی است. کودکان دارای اضافه وزن که در دوران کودکی دارای اضافه وزن هستند ممکن است در بزرگسالان اضافه وزن داشته … ادامه

روغن مناسب برای حفظ سلامت شما

روغن مناسب برای سالم ماندن چیست؟ امروزه ما در مورد نوع چربی مفید برای حفظ سلامت ، ایده های متفاوت و گاه متناقضی را مشاهده می کنیم. برخی افراد چربی های حیوانی (موجود در دم های ذوب شده یا کره ذوب شده) را طبیعی می دانند. آنها می گویند استفاده از این نوع روغن برای … ادامه

کاهش وزن و عدم تعادل هورمونی

بسیاری اوقات زنانی که در حال کاهش وزن هستند از کاهش وزن خود شکایت دارند !! آنها می گویند ما همه کار کرده ایم ، اما چند کیلو باقی مانده نمی میرد. اغلب وقتی خودمان را بررسی می کنیم ، می بینیم که آنها دارای مشکلات هورمونی هستند. در واقع ، به طور خلاصه ، … ادامه

وحشت چیست؟ درمان تپش قلب عصبی

گاهی اوقات ترکیبی از علائم و نشانه های چندین بیماری تشخیص را برای شما مشکل می کند ، بنابراین بهتر است به پزشک و متخصص مراجعه کنید. موارد وحشت زدگی، بیماری قلبی و اضطراب بیماری هایی نیز وجود دارند که می توانند باعث شوند در تجربه یا تجربه خود شک کنید. در این مقاله ، … ادامه

غذاهای لاغری رایگان – غذاهای کوچک

رژیم های لاغری رایگان رژیم های لاغری رایگان آیا می خواهید وزن خود را کاهش داده و در کوتاه ترین زمان ممکن به کاهش وزن اطمینان پیدا کنید؟ آیا می خواهید ورزش کنید؟ آیا در حال برنامه ریزی برای مهمانی یا رویدادی هستید و می خواهید بهترین ظاهر خود را داشته باشید؟ برای این منظور … ادامه

خنده یوگا – دکتر مجید کلاهدوزان

سالاد غذایی مهر ۲ ، ۱۳۹۹ • فست فود مهر ۲ ، ۱۳۹۹ خبر خوب خبر خوبکلاس یوگای خنده داردوشنبه 99/7/141 ساعت0 تا 12 شببه صورت حضوری در محل خانم برگزار می شود. منصوری.شهریه کلاس 50000تومان.ثبت نام بر اساس شماره 36276771صدا زدن.یا به تعداد 09160358760 به واتساپ پیام دهید.